پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های سنگین
رئیس اداره باروری سالم خبر داد
به گزارش شفا آنلاین محمد اسلامی اظهار داشت اولویت های... این سیاست برنامه های خود را در دستور کار قرار... داد از جمله برنامه های پیشگیرانه در موضوع ناباروری فرهنگ... تغذیه نامناسب استفاده از موبایل و ورزش های سنگین همچون...
کد خبر: ۷۷۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳


که مشخصه مشترک آن ها ضعیف شدن فیبرهای عضلات بدن... بود اغلب بیماران هایپرلودوس یا افزایش بیش از حد قوس... کنترل کنند به همین دلیل این بیماران اغلب هایپرلودوس یا... می شود و حتی نمی تواند موهای خود را شانه...
کد خبر: ۷۶۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۳


آشامیدن و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده... کالیفرنیا بخش حفظ سلامتی معتقد است که "ورزش های سنگین... شکمتان از بین برود 4 حرکت ورزشی که شکم تان... هر کدام از این حرکات را به ورزش های روزانه...
کد خبر: ۷۵۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶


سندرم مرگ ناگهانی است تقریبا ۸۰ درصد از بیماری های...
این سندرم است تقریبا ۸۰ درصد از بیماری های قلبی... روش های پیشگیری از این بیماری عبارت است از ترک... سیگار پرهیز از ورزش های سخت یا تجویز داروهایی مانند... بتابلوکرها همچنین استفاده از دستگاه های مخصوص مانند بیس میکرها...
کد خبر: ۷۵۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۹


شفا آنلاین سلامت ورزش کردن در یک بازه سنی خاص... از بیماری های مرگبار از آنها شود ...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان دریافته اند انجام ورزش حتی... که اقدام به ورزش حتی در 60 سالگی می کنند... نشان می دهند تنها 20 دقیقه ورزش در روز کافی... دهند ورزش در سنین سالمندی حتی پر اهمیت تر از...
کد خبر: ۷۴۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۰


شفا آنلاین سلامت ورزش کردن در یک بازه سنی خاص... از بیماری های مرگبار از آنها شود ...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان دریافته اند انجام ورزش حتی... که اقدام به ورزش حتی در 60 سالگی می کنند... نشان می دهند تنها 20 دقیقه ورزش در روز کافی... دهند ورزش در سنین سالمندی حتی پر اهمیت تر از...
کد خبر: ۷۴۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۲


شفا آنلاین سلامت حدود سه چهارم گرفتگی های عضلانی نیازی...
که ارتباط نزدیکی با بروز اختلالات و حتی آسیب های... شواهد و بررسی هایی که تاکنون صورت گرفته است در... حدود سه چهارم گرفتگی های عضلانی نیازی به مصرف دارو... گفت در واقع اغلب گرفتگی های عضلانی را می توان...
کد خبر: ۷۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۱


شفا آنلاین سلامت نشستن های طولانی مدت موجب وارد شدن...
پزشکی تهران تصریح کرد رعایت نکردن اصول ورزشی یکی از... انجام ورز ش های طولانی مدت می کنند اظهار داشت... بعضی از افراد با وجود اینکه قبل از ورزش کردن... کنند اما به دلیل انجام ورزش های سنگین و طاقت...
کد خبر: ۷۳۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۵


اجسام سنگین پرهیز از انجام فعالیت ها و ورزش های... سنگین و طاقت فرسا و همچنین پرهیز از بالا و... پائین رفتن از پله های زیاد از راهکارهای پیشگیری و... کنترل آرتروز در تمام گروه های سنی است وی اظهار...
کد خبر: ۷۳۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


که موارد آسیب های زانو در جوانان حدود 15 درصد...
پزشکی ایران گفت اغلب افرادی که دچار آسیب های زانو... وی افزود به عنوان مثال عارضه هایی نظیر آرتروز معمولا... های زانو کمتر از 40 سال دارند و حتی بسیاری... موارد آسیب های زانو در جوانان حدود 15 درصد افزایش...
کد خبر: ۷۳۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


ورزش های سنگین می روند که این ورزش ها باعث... آسیب هایی در مفاصل شده است ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت در دنیای ورزش دو دسته... قاعده قدیمی به ورزشکاران گفته می شود در هر ورزشی... برای استراحت بهتر است حرکت های سبک تری انجام دهند... عضله سازی را افزایش دهید باید بین هر ورزشی تا...
کد خبر: ۷۳۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۳


حرکات و ورزشهای سنگین و طولانی مدت عامل مهم اسپاسم... های عضلانی است ...
عضلانی با قولنج شکستن های عادی در ارتباط است تصریح... ویژه پس از حرکات و ورزش های سنگین و طولانی... مدت عامل مهم اسپاسم های عضلانی و بروز اختلالات مفصلی... موارد اسپاسم های عضلانی می توانند به علت کم آبی...
کد خبر: ۷۲۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰


از موارد چاره کمردرد مصرف خودسرانه دارو و مسکن های...
کمردرد مصرف خودسرانه دارو و مسکن های قوی نیست وی... عضلات کمر یکی دیگر از راه های پیشگری یا کمک... پاها می شود که این موضوع به عنوان دیسک های... با مشکلات و دردهای زیادی همراه است وی خاطرنشان کرد...
کد خبر: ۷۲۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰


شفا آنلاین سلامت برای داشتن شکم صاف نیازی به رژیمهای... سخت و طاقت فرسا ندارید این بار بدون رژیم های...
فکر رژیم و ورزش های سنگین می افتیم در این... قوز نمی کنید و صاف می ایستید ناخودآگاه ماهیچه های... های حاوی پروبیوتیک روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتریها... مفیدند دسته ای از این باکتریها که به باکتریهای پروبیوتیک...
کد خبر: ۷۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۴


شفا آنلاین سلامت تبلیغات رژیم های لاغری سریع چند روزه...
۱۵روزه و تبلیغات مربوط به رژیم های لاغری سریع در... شبکه های اجتماعی و ماهواره ای و از طریق نرم... افزارهای موبایلی و اس ام اس مخاطبان زیادی را در... گیرند اما عواقبی که در پس این رژیم های لاغری...
کد خبر: ۷۱۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰


مثل بسیاری افراد این درد را تحمل کرده و درنهایت...
درنهایت با مصرف مسکن با آن مدارا کنید اگر همینطور... پیش بروید خیلی زود این دردهای خفیف چنان غیر قابل... چنین شرایطی هم از افزایش تعداد مسکن هایی که می... و برای از بین بردن دردتان از راهنمایی های ما...
کد خبر: ۷۰۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۳


تا هیجان های خود را مدیریت کند بنابر این موقع... ممکن است بدون اخطار قبلی ماهیچه هایتان را منقبض کنید... تمرین کنید بفهمید که ماهیچه های مختلف موقع انقباض چه... خوبی دهد بنابر این به برخی کارهای خود بخندید فیلم...
کد خبر: ۶۹۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۸


است که به فرد کمک می کند تا هیجان های... است بدون اخطار قبلی ماهیچه هایتان را منقبض کنید تمرین... کنید بفهمید که ماهیچه های مختلف موقع انقباض چه حسی... احساس خوبی دهد بنابر این به برخی کارهای خود بخندید...
کد خبر: ۶۹۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


شفا آنلاین سلامت تندرستی-ورزش کردن صحیح رعایت کردن نکات تغذیه... ای در وعده های سحر و افطار استفاده از کربوهیدرات... به اندازه سلامت روح از اهمیت بالایی برخوردار است ورزش...
ورزش نه تنها با روزه منافاتی ندارد بلکه اگر به... استرس ورزشکاران می شود و استقامت فکری و صبر آنان... را تقویت می کند فواید ورزش کردن در ماه رمضان... ورزش در ماه رمضان از تجمع چربی در بدن جلوگیری...
کد خبر: ۶۸۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


شفاآنلاین جامعه سلامت هر روز در رسانه های شاهد اعلام... اسامی برخی شرکت های غیرمجاز محصولات خوراکی هستیم در اصل... وجود چنین شرکت هایی گواه انجام فعالیت هایی خارج از... های تولیدکننده حتی پروانه نظارت را از سوی سازمان غذا...
همچنان ادامه دارد در برخی مواقع شاهد تخلف هایی به... پروانه منوط به نظارت های دقیق از سوی این سازمان... اساسی سازمان غذا و داروست و سازمان های متعددی در... سوی سازمان های مربوطه اعمال در این زمینه بسیار کارگشاست...
کد خبر: ۶۸۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


آخرین اخبار